calabazacacahuete de 1 kilo aproximadamente • boniatos (o batatas aunque el sabor difiere algo) • zanahorias 1 puerro • Caldo de verduras al gusto 1 manzana ácida • El zumo de 1 naranja sal y pimienta al gusto • jamón y almendras crudas para decorar • Aceite de oliva virgen • nuez de mantequilla • Puedesservir esta crema de boniato y zanahoria recién hecha o puedes guardarla en el frigorífico una vez fría para consumirla más tarde. En una cazuela amplia y extensa, agregamos un chorrito de aceite de oliva virgen plus y pochamos el puerro a fuego medio-bajo. Cuando comience a ablandarse, añadimos el ajo picado, Enun bol, ralla (por la parte grande del rallador) la zanahoria, puerro y boniato. Mezcla todo, añade sal, pimienta, el huevo batido y un poquito de harina. Forma con las manos 8-10 mini cakes PerejilElaboración Calienta la olla con 3-4 cucharadas de aceite. Pela la cebolla, córtala en dados y agrégala. Limpia los puerros, córtalos en Cremade boniato al curry. Calienta el aceite en una cacerola mediana a fuego medio. Pica fina la cebolla y añádela al aceite. Remuévelo y tápalo. Pica fino el puerro y agrégalo también a la cacerola, removiendo y tapando. Añade también una pizca de sal y el hinojo. Pela el calabacín y córtalo en trocitos medianos-pequeños. Cremade boniato y naranja. Si tú no cambias la tradición Corta la cebolla y el puerro en juliana y rehógalos en la olla sin que tomen color. Después añade el boniato cortado en daditos, salpimiéntalo todo y déjalo pochar durante uno 12 minutos. Paso 2. Preparaciónde la Crema de boniato y zanahoria: Pelamos y limpiamos las verduras, la manzana y las cortamos en trozos. Ponemos un poco de aceite de oliva en una olla y salteamos el puerro cortado en rodajas un par de minutos. Añadimos el resto de las verduras y salteamos un par de minutos más, cubrimos con agua, añadimos sal, 146recetas caseras de crema de boniatos boniato compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Alcachofa con crujiente de Jamón Ibérico Huevo Poché Boniato paja y Crema de Guisantes y muchas más. Método(para 4 raciones de crema de puerros) En una olla media-grande ponemos a hervir agua suficiente para cocer todos los ingredientes. Mientras, pelamos, limpiamos y cortamos a trozos los puerros y las patatas. Cortándolo conseguiremos que se cuezan antes y ahorraremos tiempo y energía. Cuando el agua haya llegado a ebullición Másplatos de cocina saludable. Hoy, una crema muy sana y buena. Ya hace unos días vimos como hacer una crema de espárragos con cebolla, muy buena también. La de hoy incorpora algunas verduras más. Como en otras ocasiones, saltearemos las verduritas y las coceremos al vapor haciendo uso de la BabyCook.. Es una crema que a los pequeños F57X1a.